Мы даже не подозреваем сколько внутри нас обид. Накопленные с детства, они периодически всплывают болью, разъедают нас изнутри. Они проявляются в виде болезней, одна из причин онкологии — это непрощенные обиды.
Родители, школа, семья, друзья, врачи, работа, я сам, подумаем кого еще надо простить, сделаем это сейчас и каждый раз, когда приходит обида. Попросим прощения у своего тела, приняв обиду мы нанесли ему вред, привлеки болезнь.
«Прости меня мне очень жаль, спасибо тебе, я люблю тебя» — я часто повторяю эти слова, и теперь не спешу обижаться, зная, что любое негативное событие послано мне для развития души, воспитания кротости и смирения.
Много читая на эту тему, я нашла книги Лууле Виилма, они и сейчас помогают лечить себя. Ну и конечно медитации. Не стесняйтесь своих слез, это явный признак очищения.